quinta-feira, 28 de abril de 2016

Estrela Grande Caminhada - 21-05-2016 - Adefacec

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Nascente dos dois maiores rios portugueses, Mondego e Zêzere, único local onde se praticam desportos de Inverno, possuidora de uma imponente paisagem e detentora do estatuto de ser a montanha com maior altitude de Portugal Continental (1193m) – a Serra da Estrela – e o seu Parque Natural, foi o local escolhido para realizar, a 21 de Maio de 2016, a nossa grande caminhada de montanha. 
 
Estrela Grande Trail, organizado pelo Armando Teixeira e Trilhos e Lagoas e com parceria da Adefacec, terá a participação de cerca de mil atletas que nos dois dias do evento poderão optar pelas distâncias de 26, 46 ou 90 km.
 
O nosso percurso pedestre também se iniciará em Manteigas. Com um grau de dificuldade Médio/Alto, percorreremos cerca de 15 quilómetros, em pleno Parque Natural da Serra da Estrela. Passaremos por locais de rara beleza. Destacamos zonas onde predominam enormes manchas de carvalho, assim como o pinheiro bravo. Realçamos, entre outros locais, o Poço do Inferno e o Vale do Buraco.
Acreditamos que “Estrela Grande Caminhada” constituirá, certamente, uma das atividades que permanecerá eternamente no baú das nossas melhores recordações!!!
 

Local e hora: Câmara Municipal de Manteigas – 10h00
Tipo de Percurso: calçadas, caminhos tradicionais e florestais.
Motivos de interesse: património natural e paisagístico.
Distância a percorrer: 15Km.
Nível de dificuldade: médio/alto.
Desníveis: medianamente acentuados.
Altimetria: 1313m

Hora e local da Partida: 06h30 – Parque C - Efacec Arroteia

Data limite de inscrição: 18 de Maio 
 
Inscrição inclui:
- Transporte.
- T-shirt.
- Medalha de participação.
- Lembrança.
- Enquadramento técnico e apoio logístico. 

SecretariaAdefacec@efacec.com ou http://www.loja.adefacec.pt/

http://www.estrelagrandetrail.pt/

NIB da Adefacec: 0033 0000 45283564197 05

Anulações
Sem aviso: caso de desistência sem aviso prévio, será cobrada uma sobretaxa de 50% sobre o valor da inscrição.
Com aviso: terá de ter uma antecedência mínima de 24h relativamente ao ínício da actividade. 



Promoção de Comportamentos dignos para uma Vida Saudável e Feliz!
Adefacec2016 

quinta-feira, 14 de abril de 2016

Vale do Bestança - As fotos

Mais uma bela jornada de montanhismo patrocionada pela Adefacec e apoiada pelos nossos amigos da Associação para a Defesa do Vale do Bestança.
Nem o cinzento dia, conseguiu retirar o sorriso que sobressaía do rosto de todos aqueles que decidiram apostar em mais um Sábado positivamente diferente....e, contribuiram, como por magia, para o tornar luminoso, radiante e vivo... como as cores do arco irís!!! 

Para memória futura:

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Fotos gentilmente cedidas pelo Vitor Silva Pinto.
 

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