Ascensão à Senhora da Graça - Reconhecimento do triho

Sábado, em Mondim de Basto, tive o privilégio de percorrer trilhos que verdadeiramente me surpreenderam!!!
Procedi ao reconhecimento da próxima actividade da Adefacec para 16 de Março:
"Ascensão à Senhora da Graça".

A subida, é algo dura mas suavisada pelo encanto, sempre diferente, que em cada passada vislumbramos!  O trilho, muito bem preservado, constitui uma autêntica auto-estrada pedonal - isenta de portagem!!!
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A Vila, em baixo, repousa confortavelmente num vale fértil na margem esquerda do rio Tâmega e no sopé da grandiosa pirâmide verde do Monte Farinha, coroado pela ermida da Senhora da Graça!
E é precisamente este o desafio que lhe propomos - A sua súbida, desde o vale até ao cume!

São algumas dessas imagens que gostaria de partilhar, especialmente consigo:
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Promoção de comportamentos de vida saudável e feliz! Adefacec2013.

Na Senda do Castro de Carcola - Fotos

Ficam algumas fotos do belo trilho que percorremos dia 2 na serra da Arada.

Foi sem dúvida um bom início das actividades para 2013!

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Promoção de comportamentos de vida saudável e feliz!
Adefacec2013

Inscrições - Na Senda do Castro de Carcola - Inscrições

As inscrições e o respectivo pagamento deverão ser efectuadas para a secretaria da Adefacec.

Obrigatório:

Nome completo, data de nascimento, nº contribuinte, nº de BI ou CC, contacto telemóvel, comprovativo de pagamento e endereço de Email.

Local de encontro e início da actividade:
Serra da Arada
Extensão: 14 Km
Dificuldade: Média
Declives: Pouco acentuados
Hora e local da partida:
07: 45 Efacec - Parque C.

Inscrição:
5 caminhadas Sócios
15 caminhadas N/ Sócios.

Data limite de inscrição: 31.01.2013

Taxa de Inscrição Inclui:
Transporte;
lembrança;
Enquadramento logístico.

INSCRIÇÕES :
secretaria.adefacec@efacec.com ou www.loja.adefacec.pt

NIB da Adefacec: 0033 0000 45283564197 05

Castro da Cárcoda ou Castro da Carcola, ocupando uma área de cerca de 10 hectares, encontra-se situado junto à localidade de Carvalhais no concelho de S. Pedro do Sul, nas encostas da Serra da Arada. Está a 610 metros de altitude e é composto por várias dezenas de casas, assim como por pinturas rupestres espalhadas por quinze rochedos.

Castro da Cárcoda apresenta como defesas naturais, a ribeira de Contença e a de Varosa. Como defesa edificada, uma muralha e um fosso que em caso de perigo era inundado.

As casas têm planta circular, oval ou rectangular, apresentando algumas, um átrio rodeado por um muro. As paredes eram constituídas por pequenas pedras assentes em barro e o seu teto era formado por materiais vegetais. Mais tarde utilizou-se a telha romana. Neste castro eram usadas lareiras, pias e silos.

Na zona do Castro foram também encontrados objectos líticos, materiais em bronze e ferro, moedas romanas, fragmentos de vidro e cerâmica.

A sua origem remonta à idade do Bronze e terá sido ocupado até finais do século III.

Neste espetacular percurso, realçamos a nível histórico, os moinhos e o Castro de Cárcoda e a nível paisagístico desfrutamos de vistas deslumbrantes da serra de Arada.

São três os locais de destaque: Srª do Resgate, Castro de Cárcoda e o Bioparque de S. Pedro do Sul.

PROMOÇÃO DE COMPORTAMENTOS DE VIDA SAUDÁVEL E FELIZ!

Adefacec2013