XVIII Marcha Nacional de Veteranos - as fotos - Cepães - Fafe - 28|09|2013

Mais uma memorável jornada do pedestrianismo/montanhismo nacional aconteceu nas serranias de Fafe.  Sem frio, mas com chuva, mais de cem participantes - na sua maioria veteranos - usufruíram de um belo dia de montanhismo, graças a mais uma excelente organização, protagonizada pelos nossos amigos dos Restauradores da Granja.

Sobram as recordações deste dia, mas ficam, sobretudo as memórias de todas as marchas nacionais de veteranos que se têm realizado ao longo de dezoito anos! Parabéns a todos os participantes!

Viva a XVIII Marcha Nacional de Veteranos!!!        

Adefacec2013
Promoção de Comportamentos de Vida Saudável e Feliz!

XVIII Marcha Nacional de Veteranos - Cepães - Fafe|28.09.2013

Por ser, muito provavelmente, a mais emblemática actividade de montanha do nosso país, a Adefacec, oferecerá, uma vez mais, todo o seu apoio, colaborando, promovendo e divulgando o evento.
Como já vem sendo habitual, disponibilizaremos transporte, dando prioridade aos sócios, para garantirmos a sua  presença nesta grandiosa iniciativa!

Assim e manifestando o seu interesse em participar, envie p.f. para a ADEFACEC os seguintes dados:
- Nome completo
- Data nascimento
- Nº da Licença Desportiva(caso a possua)

A data limite de inscrição, para garantirmos transporte (prioridade aos sócios) será até ao dia, 26 de Setembro- Quinta-Feira.

Preço transporte:
Sócios 5,00€ 
n/Sócios 15,00€

Local de Encontro: Parque C da Efacec
Hora de saída: 07:30

Programa:

XVIII Marcha Nacional de Veteranos

Cepães – Fafe

28 de setembro de 2013

* * *

Foi preciso esperar pela maioridade da Marcha Nacional de Veteranos para que Fafe a recebesse. É que este ano realiza-se a décima oitava edição deste importante evento do Calendário Nacional de Actividades de Montanha da Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal. Os Restauradores da Granja acolheram com prazer a distinção de lhes ter sido entregue a organização deste evento para o corrente ano de 2013.

A Marcha Nacional de Veteranos já é o encontro que os praticantes de montanhismo/pedestrianismo, veteranos ou não, marcam como um objectivo anual a cumprir. É, na realidade, o regresso à montanha e ao campo, após o período estival e de ócio passado em regiões mais próprias para a época.

E para tanta expectativa, nada melhor que as terras de Fafe – a Sala de Visitas do Minho. Será já num ambiente outonal, quando a Natureza se nos apresenta com cores mais quentes, que iremos percorrer a “Rota do Milénio”, um dos diversos percursos pedestres implantados no concelho, para a apreciarmos no seu máximo esplendor.

Não faltes à festa dos Veteranos, num reencontro de amigos e companheiros.

 

Programa:

LOCAL -  Cepães (Fafe)

PONTO DE ENCONTRO – Escola Primária de Cepães, junto à Igreja

 

28 setembro (sábado)

09:00 horas: Abertura Secretariado na Escola Primária de Cepães, junto à Igreja

09:30 horas: Boas vindas

10:00 horas: Início da XVIII Marcha Nacional de Veteranos

13:30 horas: Final da marcha (previsão)

13:45 horas: Almoço

                      Animação

                      Visita ao Museu Nossa Senhora de Guadalupe

16:00 horas: Encerramento da atividade

* * *

CARACTERÍSTICAS DA MARCHA
Âmbito: Histórico, cultural, ambiental, pedagógico e paisagístico

Tipo de percurso: De pequena rota, por caminhos tradicionais e rurais

Duração - 3/4 horas
Distância a percorrer – 9,5 km
Altitudes: Capela N.ª S.ª Guadalupe 276m; Ponte do Prego 238 m; Ponte dos Moinhos 276; Monte das Freiras 438

Nível de dificuldade - médio
Monitores: FCMP

 

RECOMENDAÇÕESCalçado cómodo e já habituado ao pé, para zonas de pedra e terreno irregular.
Peúgas macias, sem costuras.
Chapéu e roupa adequada ao estado do tempo.
Uma pequena mochila com água e algum reforço alimentar.

 

Taxas de Inscrição
Inclui: participação na  atividade, documentação e crachá

Só para a actividade ................................................. 5,00 caminhadas

Menores de 16 anos ................................................. Grátis

Para a atividade e almoço.......................................   12,50 caminhadas

Só almoço ................................................................. 7,50 caminhadas

 

Seguro: 3,00 caminhadas (obrigatório para quem não tiver Licença Desportiva, segundo Dec-lei nº10 de Janeiro 2009).

 

INSCRIÇÔES E PAGAMENTO

1 - A  inscrição  e  respectivo  pagamento  devem  ser remetidos  por  correio  (data de entrada na sede) ou via email (ver abaixo),  até  ao dia  25/09/2013

 

2 - No e-mail referir:  (1) Nome completo, (2) Data nascimento, (3) Nº da Licença Desportiva (se aplicável), (4) Modalidade de Seguro (se aplicável), (5) Clube e (6) Comprovativo de pagamento.

 

3 - Para efeitos de seguro referir ainda: BI e NIF

Nota:
Pagamento  por  transferência  bancária   para:

NIB: 0045 1110 400 517 00 255 69 (Crédito Agrícola - CA)

 

Lembrança especial para os companheiros veteranos com mais de 40 anos

* * *

Organização:

- Restauradores da Granja/Fafe – Secção de Pedestrianismo

- Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal

 

Apoios:

- Câmara Municipal de Fafe

- Naturfafe

- Junta de Freguesia de Cepães

- Sociedade de Recreio Cepanense

- Centro Cultural e Recreativo da Juventude de Cepães

- Rancho Folclórico da Casa do Povo de Cepães

- Fábrica da Igreja de S. Mamede de Cepães

- Museu de N.ª S.ª de Guadalupe

- Grupo de Bombos S. Mamede de Cepães

- Vinhos Norte

- E.Leclerc Hipermercado - Fafe

 

Colaboração:

- Jornal “Notícias de Fafe” - http://noticiasdefafe.com/

- Blog Montelongo Desportivo - http://montelongodesportivo.blogspot.com/

- Portal Aventuras – desporto e aventuras

 

 

www.restauradoresgranja.com

restauradoresdagranja@gmail.com

 

939 253 134 (Américo Lapa)

963 215 968 (Manuel Lobo)

938 972 592 (Florêncio Costa)

937 446 880 (Daniel Oliveira)

919 021 132 (Gabriel Soares) 

Adefacec2013
Promoção e comportamentos de vida Saudável e Feliz.

Pedalar e Caminhar por afetos - Domingo 22 de Setembro - Palácio de Cristal

Porque a solidariedade existe, mas principalmente porque acredita nela, é que estamos muito perto de conseguir, unicamente com a vossa ajuda, que o nosso objectivo seja conseguido: chegar aos 500 participantes.

Por isso, uma vez mais, apelo a todos aqueles a quem esta mensagem chega que façam um derradeiro esforço para conseguir arranjar mais um participante.

Bem hajam!

Estamos muito perto de atingir os 400 participantes!!!

 

A solidariedade é atemporal e ubiquitária. A sua presença, sempre necessária viaja distâncias temporais e geográficas, assinadas por pessoas queridas e distantes do presente, mas presentes no passado, e distantes do olhar, mas próximas na retina afetiva.Solidário é companheiro de vida, da vida e para a vida. Apanhar chuva na avenida, gritar pelo outro até perder a voz por vontade própria, quando e onde estiver e na hora em que for preciso. Isso é ser solidário. A solidariedade é a capacidade de fazer forte quem de solidez necessita.

 

Parece contraditório, mas  o cristal é a matéria-prima da solidariedade. Trinca-se por hesitação e nem mesmo o mais perfeito artesão, que é o tempo, é capaz de remover as estrias. Sim, nem o tempo! Nem o vento!

A vida é vivida a partir de parâmetros. Configuramos e reconfiguramos valores e conceitos ao sabor das linhas desenhadas no espaço cirúrgico da nossa existência.A solidariedade é, sem dúvida, amor. E da forma mais nobre e menos questionável. Da forma mais admirável, incomparável e pura.  Da forma mais suprema e sublime! Hoje sei-o.

 

 

Adefacec2013

Promoção de Comportamentos de Vida Saudável e Feliz! 

III PASSEIO DE SOLIDARIEDADE - A Caminhada - Fotos e memória descritiva - 22 Setembro - 10:00 Palácio de Cristal - Porque a Solidariedade existe!

Iniciaremos, na Avenida das Tílias, a nossa atividade pedestrianista que nos permitirá conhecer um pouco melhor alguns cantos e encantos dos imponentes jardins do Palácio de Cristal. Seguidamente, poderemos apreciar toda a envolvência harmoniosa, tanto da Casa Tait, como da Quinta da Macieirinha. Do seu miradoiro natural, contemplaremos toda a magnificência da vista sobre o Douro! Continuamos a descida, agora pela Rua de Entre Quintas. Calçada desenhada em pedra, esta ruela, com muitos séculos de história, transmite-nos toda a autenticidade do espaço. Atravessando a Rua da Restauração, imediatamente alcançamos a Rua de Monchique. Abraçando-nos, o Douro, dá-nos as boas vindas! Como que em jeito de retribuição fazemos uma breve visita ao seu Museu de Vinho do Porto! Prosseguindo a caminhada ficamos repentinamente envolvidos pelo tipicismo da Calçada de Monchique. Iniciaremos, aí, a ascensão. Passando a Rua da Bandeirinha e já em pleno Largo das Sereias, teremos oportunidade de, uma vez mais, apreciar a incomensurável beleza paisagística do Douro! Deixamos para trás o Bairro Ignez, assim como a calçada que o protege. As pedras que sustentam a terra que nos permite percorrer a Rua da Restauração, são testemunhas fieis de incontáveis olhares, docemente cúmplices e ternamente contemplativos de todo o esplendor bucólico que o Douro nos oferece!

De seguida, e já na Rua Jorge Viterbo Ferreira, seremos novamente conduzidos, até aos jardins do Palácio de Cristal! ...E, como por magia, os seus enormes portões abrem-se de par em par, para acolherem, no seu interior e com os braços bem abertos, todos os participantes!
 Porque a SOLIDARIEDADE existe!
F. Beça

Estamos a chegar aos  300 !!!

 Inscrições:
http://pedalarcaminharporafetos.blogspot.pt/

http://www.facebook.com/pages/Ajudaris/371313706283428
 

 

Adefacec2013
Promoção e Comportamentos de vida saudável e Feliz!