sábado, 27 de novembro de 2010

Marcha/Festa de Encerramento - 18.12.2010

Objectivamos a divulgaçao e promoção do pedestrianismo/montanhismo.
Pretendemos, em torno das boas práticas, cívicas, humanas e desportivas, unir, todos aqueles que encontraram na Natureza as respostas ao seu equilibrio fisico e intelectual.
Elegemos, o caminhar, como o seu expoente máximo.
O praticante, consideramos fundamental e consequentemente o elemento mais importante.

Completamos mais um ano de intensa actividade de montanha. Palmilhamos centenas de quilómetros. Conhecemos inumeros locais e contemplamos muitas paisagens. Reforçamos velhas amizades e fizemos novas. Trocamos milhares de palavras, ideias e sorrisos.

Dia 18, teremos a possibilidade de relembrar, durante umas horas, muitas destas emoções.
Nesse dia, gostariamos de as partilhar consigo.
Fafe - a capital do pedestrianismo - será a anfitria.
Queremos terminar o ano como o começamos - entre amigos e com muita alegria.

Dia 18 é dia de festa - O da Grande Família Montanheira!
.
Hoje, tive a oportunidade de fazer o reconhecimento do percurso. Belo, magnífico, sublime!
.
Brevemente disponibilizarei informação detalhada do evento.
.
fotos do percurso.
Sorteios Animação (DJ consagrado)

Lembranças
Gastronomia Regional
Retrospectiva fotográfica de 2010

Apresentação Calendário 2011 Transporte.



Promoção de comportamentos de vida saudável e feliz. Adefacec 2010.

quarta-feira, 24 de novembro de 2010

Calendário das atividades 2012



18/19 de Fevereiro
Designação: MONTANHA, BEIRA E TRADIÇÕES
Local: Celorico da Beira
Organização: Adefacec/C.M. Celorico da Beira
Pertence ao distrito da Guarda, região centro e sub-região da Beira Interior Norte.
Histórica vila da Beira Alta. Nas investidas com os Muçulmanos e Castelhanos, formava, juntamente com Trancoso e Linhares, um poderoso triângulo defensivo. O seu centro histórico mantém ainda este ambiente medieval, com as suas casas graníticas com portais góticos, janelas manuelinas, gárgulas e mísulas salientes nas paredes.

Devido à elevada qualidade dos seus queijos, Celorico da Beira é conhecida como “A capital do queijo da serra da Estrela”

E será neste local, privilegiado pela natureza, que teremos a possibilidade de caminhar e calmamente, conhecer, durante dois dias, alguns costumes enraizados em ancestrais tradições e simultaneamente, maravilharmo-nos com a simpatia das pessoas e a singularidade de idílicas paisagens!

 03 de Março
Designação: TALASNAL, O XISTO, O VALE E A SERRA
Local : Lousã
Organização: Adefacec
Marcha comemorativa dos 15 anos de atividades de montanha da Adefacec
Forte dicotomia entre as gentes do vale e os serranos. Enquanto para os primeiros o centro da sua identidade era a vila da Lousã, para os últimos existiam fortes raízes à terra e sobretudo um acentuado vínculo umbilical, diríamos, quase sagrado, não à vila, mas sim à serra.

Vila do distrito de Coimbra, região centro e sub-região do Pinhal Interior Norte, a Lousã, com cerca de 18.000 habitantes subdivide-se em 6 freguesias: A norte Vila Nova de Poiares, a leste Góis, a sueste Castanheira de Pêra, a sul Figueiró dos Vinhos e a oeste Miranda do Corvo.

Ocupando quase um terço do município, a Serra da Lousã, marca a extremidade sudoeste do mais importante bloco montanhoso do pais, constituindo por isso, o elemento essencial, do relevo das Beiras.

Vista de longe, com a serra da Lousã (ponto mais alto o Trevim a 1204 metros) a servir-lhe de fundo, o Talasnal, tem um aspeto, no mínimo, curioso. O casario forma no seu conjunto, uma linha sinuosa, tendo como ponto fulcral o largo da fonte. As casas, em xisto, erguem-se umas a seguir as outras, formando estreitas e simétricas vielas que se vão esfumando na verdura da encosta acima...
Foi na Serra do Geres que a 01 de Março de 1997, os pioneiros do montanhismo da Adefacec, desenvolveram a sua primeira marcha de montanha. Hoje, passados 15 anos, queremos comemorar esse dia memorável que indiscutivelmente catapultou e dinamizou o montanhismo/pedestrianismo no seio da Associação Desportiva e Cultural da Efacec - Adefacec.

25 de Abril
Designação : MARCHA DA LIBERDADE
Local: Fafe
Organização: Restauradores em parceria com a Adefacec
O desejo e prazer de participar nesta caminhada pelas serranias de Fafe, mantém bem viva a chama da Liberdade e da sua simbologia, no dia em que saudámos a revolução dos cravos.

...E do “Coro da Primavera” de Zeca Afonso, fazemos a essência do nosso convite:
“Que venham lavradeiras, mondadeiras deste campo em flor; venham de mãos dadas enlaçadas semear o amor”
Todos os amantes da Natureza da aventura e da liberdade serão os nossos convidados!



5 de Maio
Designação: LENDAS E ENCANTOS DO ALVÃO
Local: Serra do Alvão
Organização: Adefacec
Com gestão do Instituto de Conservação da Natureza e Biodiversidade (ICNB) criado em 1983, o Parque Natural do Alvão é uma área protegida que fica situada entre os concelhos de Mondim de Bastos e Vila Real.

Como património natural destacamos as cascatas naturais de Agarez, de Galegos da Serra, as fisgas de Ermelo e o vale da Campeã.

Nas zonas mais elevadas do Alvão era possível avistar com frequência a emblemática águia-real, hoje praticamente extinta. No entanto, ainda subsistem no interior do parque diversas espécies faunísticas, típicas da montanha. E o caso do lobo, gato-bravo, toupeira de água e do falcão-peregrino.

Destaque ainda para o tipicísmo de aldeias como Lamas de Ôlo, Ermelo, Agarez, Galegos da Serra e Barreiro onde ainda se vêm casas tradicionais construídas em xisto, granito e cobertas a colmo.

O recolher, ao fim do dia, do gado maronês ainda constitui uma de algumas tarefas rurais, como as malhas do centeio, do milho e do feijão, as desfolhadas e as vessadas (preparação da terra para a próxima sementeira). A matança do porco, o fabrico do pão e a confeção do fumeiro, completam o dia a dia dos seus habitantes.

NOTA: Esta atividade só é possível graças ao empenho e colaboração da nossa querida companheira e amiga transmontana - Alda Rocha.


 16 de Junho
Designação: A PRINCESA DA SERRA
Local: Gralheira
Organização: Adefacec
Situada em plena serra de Montemuro nos limites de Cinfães, entre Castro Daire e Resende. Sede da freguesia mais alta de Portugal (1103 metros). Noutros tempos chamou-se Agralheira que em português antigo significava local desabrido, áspero, infértil. A sua fundação remonta ao tempos dos Godos. Pertence ao concelho de Cinfães, distrito de Viseu, possuindo atualmente cerca de 205 habitantes. Porque desde longínqua data foi a mais produtiva e desenvolvida aldeia de entre todas as que a rodeiam, ficou conhecida como a “Princesa da Serra”. Estamos a falar da Gralheira.

A criação do gado, vacum, caprino e ovino constitui a sua principal fonte de riqueza, sendo uma região repleta de lameiros e de ferteis pastagens.

As árvores predominantes são o carvalho, o amieiro, o salgueiro e o vidoeiro. Na classe de arbustos encontramos a piorna, a giesta e a urgueira.

Os rios Cabrum e Bestança conferem indiscutivelmente o toque sublime de beleza e tranquilidade a trilhos e locais, oferecendo-nos, a cada passo, paisagens verdadeiramente paradisíacas!

A lenda: A Gralheira com Invernos longos e rigorosos era fustigada por lobos que desciam ao povoado em busca de vitimas. Conta-se que chegavam mesmo a espreitar pelas janelas das habitações! O povo para se defender possuía corajosos cães que permaneciam de sentinela durante a noite. Entre esses, houve um que se distinguiu, ficando célebre pela sua valentia – o cão do Batoco. Nascido e criado na Gralheira, nunca quis casota para pernoitar! O seu posto de observação era o telhado (em colmo) da casa do seu dono! Ali passava a noite a farejar...e quando pressentia que algum lobo se aproximava, destemidamente o perseguia até aos confins da serra!


15 de Setembro
Designação: O VALE DE CAVALOS
Local: Côta
Organização: Adefacec
Limitado a norte por Castro Daire, a nordeste por Vila Nova de Paiva, a leste por Satão e Penalva do Castelo, a sueste por Nelas, a sudoeste por Tondela, a oeste por Vouzela e a sul por Carregal do Sal - Viseu - Capital de distrito que, segundo um estudo da DECO, ocupa a 17ª posição entre as cidades europeias com melhor qualidade de vida.

As suas origens remontam à época castreja, tendo com a romanização, ganho uma maior importância, devido ao entroncamento de várias estradas romanas.

Associada à figura de Viriato – heroi lusitano - que viveu “enclausurado” entre as serras do Caramulo, Buçaco, Estrela, Leomil e Montemuro, as quais constituíram defesas naturais praticamente intransponíveis.

Este trilho proporciona aos pedestrianistas a passagem em diversos pontos de interesse, ligados à fauna, flora e património local edificado. Destacamos áreas de pastagens, antigos viveiros, casas típicas de mestres e guardas florestais, núcleos de espigueiros, nascentes de água, moinhos e represas.

Trata-se de um trilho onde poderá apreciar toda uma envolvente paisagística de singular e rara beleza.



27 de Outubro
Designação: FESTA DA CASTANHA E DOS COGUMELOS
Local: Braga
Organização: Associaçao Juvenil Aventura na Saude/Adefacec
Parceria: Adefacec
Conhecer mais de perto o cogumelo e a disciplina que o estuda - A micologia.
Caminhando, apanharemos cogumelos que depois de bem limpos serão catalogados e expostos. Posteriormente, serão explicadas, detalhadamente, por técnicos credenciados, as suas qualidades, aplicações, diversidade, diferenças e semelhanças.

Nesta atividade temática, ainda teremos a oportunidade de desfrutar do prazer de novos aromas e sabores trazidos para a mesa por especializados mestres da boa cozinha tradicional portuguesa!

NOTA: Trata-se de uma atividade desenvolvida e realizada, há muitos anos e com grande qualidade, pelos nossos companheiros e amigos de Braga – Associação Juvenil Aventura na Saúde.


1 Dezembro
Designação: MARCHA/FESTA DE ENCERRAMENTO
Local: Ponte de Lima
Organização: Adefacec
Elegemos, para a nossa marcha/festa de encerramento, a Vila mais antiga de Portugal e também umas das mais bonitas.
Trata-se de um local onde a beleza dos trilhos, o património edificado e preservado, aliado aos usos e costumes das populações, constituem uma referência.


Onde a gastronomia é sobejamente apreciada...


Ponte de Lima ficará certamente no baú das nossas melhores recordações!

As datas das atividades  poderão sofrer alterações


A Natureza é o conjunto de todas as coisas,

a fonte da qual tudo brota,

e o princípio essencial de todos o seres!
 Caminhando pela montanha estabelecemos a mais bela
e perfeita ligação entre o Homem e a Natureza!



A Montanha é o nosso denominador comum.


Tentarei partilhar com toda “a família montanheira” um pouco

dessas emoções: o ver, o sentir, o conhecer. O dar e o receber.

...Até sempre...acompanhados pela reconfortante, suave e magica
brisa da montanha!

Aquele abraço sempre amigo,

Promoção de comportamentos de vida saudável e feliz.
Adefacec2011

domingo, 21 de novembro de 2010

Na Beleza do Távora - as fotos

Foto gentilmente cedida pela nossa companheira e amiga Orquidea Cougil.
.
Algum frio, alguma chuva, uma distância considerável a percorrer, tanto de autocarro como no trilho, não foram impeditivos de usufruirmos de mais um Sábado onde, caminhando ao longo de 17 Km do percurso e sempre dentro de um espirito de grande cordialidade, companheirismo e amizade, se partilhassem novas amizades e se reencontrassem outras. Neste trilho, onde a ruralidade foi sempre uma constante, desfrutamos em pleno da beleza incomensurável da Natureza e também podemos verificar algumas intervenções que no decorrer do tempo a civilização lhe conferiu. De referir a excelência do ar respirado, comprovado pela quantidade de líquenes bem abraçados às árvores que os protegiam. Foi sem dúvida mais uma bela jornada de montanhismo/pedestrianismo que levamos a efeito na região Tavora/Varosa.
Parabéns a todos e obrigado pela vossa presença - é sempre o factor mais importante dos nossos eventos! .

Nota: Gostaria de relembrar que podem deixar os vossos comentários no final de cada página do Blog. Obrigado.

E para mais tarde recordar partilho algumas fotos da actividade: